Pavel Paloncý – dobrodruh a extrémní sportovec Jeseníky Archives - Pavel Paloncý

“Co to jako je ten Everesting. To musí být dobrá blbárna jezdit ten samej kopec tolikrát. Dáme to na Dlouhé Stráně, to...

Kam na soustřeďko? Domů!

27 Kvě 2020

Palonc

Intenzivní 10denní běžecký tréninkový kemp

Rychleby – Zapomenuté hory

22 Říj 2019

Palonc

Tenhle závod jsem v povědomí vedl poměrně dlouho, ale rozhodnutí běžet padlo až na poslední chvíli. Netušil jsem, co se bude po...

Iceland adventure: T-11 týdnů

04 Říj 2018

Palonc

Shrnutí 11. týdne tréninku směrovaného k MS ve Spartan race na 24h na Islandu.

50./51. týden – Dobré víkendy

03 Led 2017

Palonc

Po 12.12. – Plavání 60 min. Tohle je pro mě poříd utrpení se plácat ve vodě. Út 13.12. – Dopoledne adaptační trénink, intervaly...

48./49. týden (a kousek bonus) – Začínáme

20 Pro 2016

Palonc

Podzim, objemy, kopce, a tak dále… So 26.11. – To jsme si tak s Vašíkem řekli, že půjdeme zase něco delšího. Vašek se...

Jesenický Tvrďák 2015

25 Kvě 2015

Palonc

Předposlední květnová sobota, 5 ráno = Jesenický Tvrďák. Tohle už pro mě už k sobě neodmyslitelně patří. V ČR se běhá/jezdí mnoho...

2014 down, 2015 to go

25 Pro 2014

Palonc

Vánoce = stromek, ryba, Městské Skály, sníh, cukroví, hory… (nehodící se škrtněte). Vzhledem k času, jaký panuje, je velká šance, že letos...

47.-50. týden – první závod na obzoru. A hned zostra.

17 Pro 2013

Palonc

Teď tu máme přehled tréninku ne za 2, ale za čtyři týdny. První tři týdny se to různě mlelo, lepší či horší...

43./44. týden – Jdem do toho

12 Lis 2013

Palonc

Dva týdny, kdy jsem se tomu snažil dát dost, vždy o víkendu něco delšího.

Jeseníky

Everesting… nebo dva.

Kam na soustřeďko? Domů!

Rychleby – Zapomenuté hory

Iceland adventure: T-11 týdnů

50./51. týden – Dobré víkendy

48./49. týden (a kousek bonus) – Začínáme

Jesenický Tvrďák 2015

2014 down, 2015 to go

47.-50. týden – první závod na obzoru. A hned zostra.

43./44. týden – Jdem do toho

Partneři / Partners: